PSICÓLOGA ONLINE

EXPERTA EN TERAPIA DE FAMILIA Y PAREJA,
EN VÍNCULOS RELACIONALES Y EN DUELO MIGRATORIO
Es tiempo de descubrirte
con otra luz

"Llega un momento
en que es necesario abandonar las ropas usadas
que ya tienen la forma de nuestro cuerpo
y olvidar los caminos
que nos llevan siempre a los mismos lugares.
Es el momento de la travesía.
Y, si no osamos emprenderla,
nos habremos quedado para siempre
al margen de nosotros mismos"

FERNANDO PESSOA

CÓMO TRABAJO:
TE AYUDO A
REESCRIBIR TU HISTORIA

Repara tus vínculos emocionales y cambia la manera que tienes de estar en relación con los demás
"Lo que decide el destino de cada ser humano es lo que ocurre dentro de su cerebro cuando se enfreta con lo que ocurre fuera de su cerebro. Cada persona proyecta su propia vida"
ENRIC BERNE

Trabajo desde los vínculos relacionales. No somos si no es en relación con el otro, por eso es tan importante para mi trabajar tus vínculos y tu manera de conectar con las personas. Confío plenamente en tus capacidades para encontrar una manera de posicionarte ante ti mismo y en las relaciones con los demás que te traiga paz, donde  sientas que no te traicionas, ni a ti ni al otro.

Enfoque basado en tus capacidades. Estás lleno de recursos, yo simplemente te ayudo a potenciarlos para que lleves la vida que deseas coherente contigo mismo, y respetándote a ti y al otro. Por eso trabajo desde un enfoque humanista, contemplando a las personas desde una perspectiva positiva.

Tu historia.
Mi intervención parte de la comprensión de tu mundo, tal y como tú lo construyes, tal y como tú te cuentas la vida.  

Aquí y ahora. Como terapeuta contemplo el momento presente que vives y trabajo únicamente en aquello que tú estás preparado para tratar, ajustándome al ritmo personal que tú necesites para avanzar en tu proceso.

Protagonista de tu propio cambio. Te acompaño desde el respeto y sin juicios, para que seas tú quien dirige tu vida y tu proceso de cambio, tus decisiones y de las cosas que te pasan.​

Toma de conciencia. El darte cuenta de cómo haces las cosas y lo que obtienes a cambio, la toma de conciencia de cómo repites los mismos patrones y la auténtica conexión con tus emociones te lleva a un mayor y mejor autoconocimiento, aceptación y capacidad de transformación y bienestar emocional.

"Me doy cuenta de que si fuera estable, prudente y estático, viviría en la muerte. Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre y los altibajos emocionales, porque ese es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante"
CARL ROGERS

SERVICIOS

Hoy en día estamos tan desconectados de nosotros mismos que dejamos de atendernos y cuidarnos, dando por normal tener ansiedad, tener síntomas de depresión, odiar nuestro cuerpo, hablarnos mal, no disfrutar de lo que hacemos aceptando la infelicidad como norma. En momentos particulares de la vida podemos sentirnos perdidos, bloqueados, agotados y con sensación de estancamiento. No nos han enseñado a identificar bien nuestras emociones ni ha dejarnos sentirlas en su plenitud, ni a cuidar nuestra salud mental ni tampoco a cuidarnos. Aquí tienes la posibilidad de empezar a hacerlo.

TE PUEDO AYUDAR CON tu ansiedad, estrés, depresión, fobias, ataques de pánico, crisis vitales, problemas de relación, problemas de pareja, conflictos de familia, superar las pérdidas o duelo,

gestión de emociones y autoestima, problemas para adaptarte a los cambios, superar episodios dolorosos de tu vida o problemas derivados del proceso migratorio.

TERAPIA INDIVIDUAL

"Mi pasado cambia cada minuto de acuerdo al significado que le doy en este momento al ahora"

CZESLAW MILOSZ
+

TERAPIA DE PAREJA

"Lo mejor que puedo hacer por ti es trabajar en mi. Lo único que puedes hacer por mi es trabajar en ti"

RAM DASS
+

TERAPIA DE FAMILIA

"Repetimos lo que no reparamos"

CHRISTINE LANGLEY-OBAUGH
+

VERÓNICA
ALONSO

Psicóloga y psicoterapeuta, experta en terapia de pareja y de familia, formada en psicoterapia Gestalt y Humanista, especialista en duelo migratorio y en teoría del apego y vínculos relacionales, migrante, mujer y mamá. ​
Y ésta es mi historia.

Más
"El secreto de avanzar es comenzar"
MARK TWAIN
Prueba una sesión gratis y da el primer paso.
TE PUEDE INTERESAR

ARTÍCULOS Y NOVEDADES

10 Quick Tips About Blogging
Feb 21, 2019

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

15 Best Blogs To Follow About Web Design
Feb 21, 2019

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

7 of the Best Examples of Beautiful Blog Design
Feb 21, 2019

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.